Для пенсионеров из Ростокина открылась группа по растяжке

Интернет-газета «Ростокинская панорама» от 22.09.2021
gazeta-rostokino.ru/dlya-pensionerov-iz-rostokina-otkrylas-gruppa-po-rastyazhke/

Для пенсионеров из района Ростокино, участников проекта «Московское долголетие», открылась новая группа растяжке. Об этом сегодня нашему корреспонденту сообщили в ТЦСО «Ярославский» филиал «Ростокино».

«У нас открылась новая группа «Стрейтчинг». Во время занятий определенная мышца или сухожилие будет намеренно сгибаться или растягиваться для улучшения ощущаемой эластичности мышцы и достижения комфортного мышечного тонуса. В результате возникает ощущение усиленного мышечного контроля, гибкости и диапазона движений», — рассказали в центре.
Записаться на занятия или узнать подробнее можно по телефону: +7 (495) 870-44-44. Адрес ТЦСО «Ярославский» филиал «Ростокино»: улица Бажова, 5.