Пенсионерки из Ярославского приобщаются к искусству восточного танца

Интернет-газета «Ярославский вестник» от 09 03..2021
https://gazeta-yaroslavsky.ru/pensionerki-iz-yaroslavskogo-priobshhayutsya-k-iskusstvu-vostochnogo-tantsa/

Участницы проекта «Московское долголетие» из Ярославского района для осознания внутренне гармонии и приобретения грации занимаются восточными танцами под руководством педагога Оксаны Сыроватки. Об этом сообщили в пресс-службе УСЗН СВАО города Москвы.

«Восточные танцы оказывает огромное благотворное влияние на весь организм: развивает координацию движений, тренирует вестибулярный аппарат, улучшает состояние связок и гибкость суставов, укрепляет мышцы спины и поясницы», — говорится в сообщении.

В настоящее время занятия проводятся в режиме онлайн. Благодаря талантливому инструктору, представители старшего поколения могут с легкостью освоить правильность выполнения различных элементов. При возникновении вопросов участницы могут задать их в чате и получить оперативно ответ.

«Восточный танец не только завораживает, но и поднимает настроение, заряжает энергией на весь день. Для меня важно, что восточный танец полезен для здоровья — улучшается осанка и укрепляется мышечный корсет», — поделилась своими впечатлениями участница проекта, Лариса Промыслова.

Желающие могут записаться в группу восточных танцев по телефону: 8 (499) 188 — 78 – 24.