Новое направление занятий открыли для пенсионеров из Ярославского

Интернет-газета «Ярославский вестник» от 18.01.2021
https://gazeta-yaroslavsky.ru/v-yaroslavskom-tsentre-prohodyat-zanyatiya-po-razvitiyu-tela-i-intellekta/

В проекте «Московское долголетие» в Ярославском районе открылось новое направление — занятия по нейройоге проходят под руководством сертифицированного тренера Любови Зима. Об этом сообщили в пресс-службе ТЦСО «Ярославский».

— Нейройога — новая оздоровительная и необходимая для полноценного развития мозга система упражнений, сочетающая в себе как нейропсихокоррекционные методики, так и йогу, что дает возможность проводить серьезную гимнастику не только тела, но и для мозга, — говорится в сообщении.

Любовь Зима более 15 лет занималась восточными единоборствами: карате, ушу, самбо. Но получив травму, стала развиваться в направлении восстановительной гимнастики: пилатес, здоровая спина, суставная гимнастика.

— Занимаясь нейройогой, я почувствовала, что моя рука и нога, которые были травмированы и болела теперь начали функционировать лучше, боли практически исчезли. Очень помогают справляться с последствиями респираторных заболеваний, — прокомментировала тренер.