Курс лекций по похудению для пенсионеров проведет социальный центр в Свиблове

Интернет-газета «Ярославский вестник» от 23.10.2020
https://gazeta-sviblovo.ru/kurs-lektsij-po-pohudeniyu-dlya-pensionerov-provedet-sotsialnyj-tsentr-v-sviblove/

Занятия по здоровому похудению для участников проекта «Московское долголетие» начались в районе Свиблово. Об этом сегодня сообщили центре соцобслуживания.

«Самый лучший способ сбросить лишний вес — это придерживаться правильного питания. Курс «Здоровое похудение 55+» разработан специально для женщин и мужчин от 55 лет с учетом всех возрастным особенностей. На курсе мы худеем медленно, это позволяет снизить: артериальное давление, уровень сахара в крови, утомляемость, нагрузку на суставы и избавиться от отдышки», — считает тренер Юлия Артемьева.

Как добавляется, данная система похудения позволяет снижать вес комфортна, без напряжения и физических нагрузок.

Желающие поучаствовать в программе можно записаться на онлайн занятия, которые проходят по вторникам и пятницам с 12:00 до 14:00 на платформе Zoom, могут обратиться по телефону: 8 (499) 189-77-87.