Пенсионеры Ярославки совершенствуют тело и дух

Интернет-газета «Ярославский вестник» от 14.06.2019
gazeta-yaroslavsky.ru/pensionery-yaroslavki-sovershenstvuyut-telo-i-duh/

Участники проекта «Московское долголетие» из района Ярославский дадут фору современным любителям спорта. На бесплатных занятиях старшее поколение уже осваивает зумбу, цигун, скандинавскую ходьбу. К этим направлениям добавилась и популярная йога, которая помогает укреплять физическую и внутреннюю силу.

«Наши пенсионеры с неподдельным интересом осваивают упражнения йоги. Они восстанавливают силы, заряжают энергией. Занятия проходят под чутким руководством опытного тренера по адресу: улица Палехская, вл.14», — уточнила исполняющий обязанности заместителя директора по социальной работе ГБУ «ТЦСО «Ярославский» Анастасия Гаража.
Стать участником проекта «Московское долголетие» и записаться на занятия может любой пенсионер района, постоянно зарегистрированный в Москве. Приходите в ГБУ «ТЦСО «Ярославский» (ул. Палехская, д. 14) или позвоните по телефону: 8-499-188-78-24.

Записаться на занятия можно и в МФЦ, либо по номеру горячей линии по всей Москве: +7(495)777-77-77.