В Бабушкинском парке прошел масштабный фестиваль «Формула долголетия»
Интернет-газета «Звездный бульвар» от 13.06.2018 года
zbulvar.ru/v-babushkinskom-parke-proshel-masshtabnyy-festival-formula-dolgoletiya/
Пенсионеры СВАО получили награды за активное участие в городском проекте Facebook Twitter Вконтакте Одноклассники Возле зелёного театра — танцевальный флешмоб / Фото: Роман Балаев, «Звездный бульвар» Возле зелёного театра — танцевальный флешмоб / Фото: Роман Балаев, «Звездный бульвар» Сотни жителей округа приняли участие в масштабном фестивале «Формула долголетия», который прошёл на прошлой неделе в Бабушкинском парке. Для пенсионеров здесь функционировали лектории, мастер-классы, площадки по различным спортивным и творческим направлениям. А самых активных участников проекта наградили. За одно занятие — 7 километров На одной из площадок — разминка перед занятием скандинавской ходьбой. Тренер Анна Бахтина показывает простые упражнения и объясняет, как правильно их выполнять. Видно, что не всем людям старшего поколения нагрузка даётся легко, зато желания и задора хоть отбавляй. — Сегодня в первый раз попробовала этот вид спорта. Ощущения потрясающие. Хорошо заниматься в коллективе да ещё на свежем воздухе, — поделилась пенсионерка Лидия Матрич из Ростокина. — Я уже занимаюсь зумбой, теперь думаю записаться и на скандинавскую ходьбу. За одно занятие группа проходит 7 километров. — Скандинавская ходьба позволяет задействовать и верхний плечевой пояс, работают все группы мышц, — говорит Анна Бахтина. Пробудить талант Возле зелёного театра — танцевальный флешмоб. Под зажигательную музыку дамы повторяют движения за инструкторами. И видно, что делают это с удовольствием. — Занимаюсь зумбой с марта, очень нравится это танцевальное направление. Помните, в фильме «Москва слезам не верит» говорили, что в 40 лет жизнь только начинается? Так вот у нас в 60 лет всё начинается! — говорит Нина Акопян из Алексеевского района. На другой площадке — мастер-классы по изобразительному и художественному творчеству: дамы учатся делать цветы из гофрированной бумаги, обереги из лоскутков. Рядом участники проекта рисуют акварелью у мольбертов. — Для живописи не существует возрастных ограничений, у нас даже занимается женщина, которой 81 год. Люди все талантливые, просто у некоторых этот талант дремлет и его нужно пробудить, — говорит Марина Целуева, руководитель художественного кружка в ТЦСО «Бибирево». Появились новые знакомые Награды за активное участие в проекте получили 12 жителей округа. Их вручили первый заместитель руководителя Департамента труда и социальной защиты населения г. Москвы Ольга Грачева, директор ПКиО «Бабушкинский» Игорь Бускин и помощник председателя Мосгордумы Сергей Сахнов. В числе награждённых — Елена Попова из Лосиноостровского района. Она ходит на компьютерные курсы, изучает ландшафтный дизайн и технику фотографии. Ей 63 года, у неё трое внуков, а вскоре должен родиться и четвёртый. — Компьютер я начала осваивать в декабре, узнала многие программы, научилась отправлять письма по электронной почте. Благодаря этому проекту у меня появилось много новых знакомых, — говорит она. Светлана Ли из Ярославского района любит путешествовать, изучает английский язык, занимается бальными танцами и зумбой. На конкурсе по компьютерному многоборью заняла 2-е место. — Я счастлива, что хоть на пенсии узнала прелесть активной жизни. Хочу прожить в добром здравии до 100 лет. Думаю, что если заниматься всеми направлениями, такой шанс есть! — говорит она. Тамаре Шаповаловой из Ростокина 64 года, у неё четверо внуков. — Мне нравится активность и жизнерадостность, которые даёт этот проект, — отмечает она. Тамара увлекается танцами, плаванием, спортивной ходьбой, любит путешествовать и даже сама ведёт кружок кройки и шитья. Напомним, что стать участником проекта «Московское долголетие» могут пенсионеры, имеющие постоянную регистрацию в Москве. Для этого нужно обратиться в центр социального обслуживания в своём районе, выбрать интересное для себя направление и подать анкету-заявку. Расписание занятий в Бабушкинском парке можно узнать на сайте www.bapark.ru. Подробнее: http://zbulvar.ru/v-babushkinskom-parke-proshel-masshtabnyy-festival-formula-dolgoletiya/