Пенсионеров из Ярославского пригласили на оздоровительную гимнастику

Интернет-газета «Ярославский вестник» от 16.10.2023
gazeta-yaroslavsky.ru/pensionerov-iz-yaroslavskogo-priglasili-na-ozdorovitelnuyu-gimnastiku/

В Ярославском районе в рамках проекта «Московское долголетие» проходят занятия в группе «Оздоровительная гимнастика». Об этом сообщили в ТЦСО «Ярославский».

«Оздоровительная гимнастика – это прекрасная возможность укрепить свое здоровье, поддерживать мышцы в тонусе,  повысить подвижность суставов и улучшить иммунитет. Комплекс упражнений выполняется в комфортном темпе и доступен для любого человека, независимо от уровня его физической подготовки», — отметили организаторы.
Присоединиться к бесплатным занятиям могут жители старшего возраста. Записаться в группу можно по адресу: ул. Палехская, дом 14 или по телефону: 8(495)870-44-44.