Участницы «Московского долголетия» из Ярославского полюбили восточные танцы

Интернет-газета «Ярославский вестник» от 07.07.2023
gazeta-yaroslavsky.ru/uchastnitsy-moskovskogo-dolgoletiya-iz-yaroslavskogo-polyubili-vostochnye-tantsy/

Большой популярностью у участниц проекта «Московское долголетие» из Ярославского района пользуются занятия в группе «Восточные танцы». Присоединиться к занятиям могут жительницы старшего возраста. Об этом сообщили в ТЦСО «Ярославский».

— Восточный танец — это выражение эмоций, чувств, мыслей, возможность получить положительный настрой и заряд бодрости. Восточный танец считается не только одним из самых красивых, но и одним из наиболее полезных видов физической нагрузки для укрепления мышц живота и избавления от лишнего веса. Кроме этого он развивает вестибулярный аппарат и помогает научиться правильно дышать, — уточнили организаторы.
Записаться в группу можно по адресу: ул. Палехская, дом 14 или по телефону: 8(495)870-44-44.