Пенсионеров из Лосиноостровского пригласили на занятия по бальным танцам

Интернет-газета «Наша Лосинка» от 17.05.2023
gazeta-losinka.ru/pensionerov-iz-losinoostrovskogo-priglasili-na-zanyatiya-po-balnym-tantsam/

Для участников проекта «Московское долголетие» ГБУ ТЦСО «Ярославский» филиал «Лосиноостровский» продолжаются занятия по направлению «Бальные танцы». Об этом сообщили сотрудники учреждения.

«Для сохранения активности и здоровья в преклонном возрасте необходимы постоянные физические нагрузки – это подтвердит любой врач. Лучшим способом для пожилого человека поддержать жизненный тонус являются занятия танцами. Они нагружают все группы мышц и стимулируют работу всех органов. Танцы не перегружают организм, поэтому они показаны для людей всех возрастов. Парные танцы, которые сочетают ряд классических направлений. Отличаются красотой движений, четким взаимодействием с партнером, красивыми костюмами, изяществом и эффектностью исполнения. Обеспечивают подвижность суставов, гибкость позвоночника, физическую активность», — сообщили сотрудники центра.

Занятия проходят в среду с 18:00 до 19:00 и пятницу с 15:00 до 16:00
Записаться на занятия можно по тел. 8(499)185-30-60