Пенсионеры из Ростокина начали практиковать йогу

Интернет-газета «Ростокинская панорама» от 01.11.2022
gazeta-rostokino.ru/pensionery-iz-rostokina-nachali-praktikovat-jogu/

Участники проекта «Московское долголетие» из района Ростокино начали практиковать йогу. Об этом сегодня сообщили в пресс-службе ТЦСО «Ярославский» филиал «Ростокино».

«Йога — особый вид физической нагрузки, обладающий колоссальной оздоравливающей силой. Занятия йогой помогают пенсионерам справиться с такими возрастными изменениями, как тугоподвижность суставов, увеличение жесткости мышц, уменьшение объема движений», — уточнили в пресс-службе.
Записаться на занятия по йоге можно по телефону: 8(499)181-53-04.

Напомним, ТЦСО «Ярославский» филиал «Ростокино» находится по адресу: улица Бажова, дом 5.