Пенсионеры из Ростокина пристрастились к занятиям скандинавской ходьбой

интернет-газета «Ростокинская панорама» 16.10.2018
gazeta-rostokino.ru/pensionery-iz-rostokina-pristrastilis-k-zanyatiyam-skandinavskoj-hodboj/

Скандинавская ходьба приобрела популярность у пенсионеров из Ростокина. Занятия в рамках проекта «Московское долголетие» проводит инструктор ГБУ СДЦ «Норд-СВАО» Светлана Громова. Об этом сообщили в районном центре социального обслуживания.

— Занятие этим видом спорта подходит абсолютно для всех, поскольку научиться ходить с палками не сложно. Польза от этих занятий неоспорима — прогулки на свежем воздухе в любую погоду, закаливание, избавление от лишнего веса и вредных привычек, а также профилактика сердечно-сосудистых заболеваний, — пояснили в центре.
Записаться на занятия можно в центре социального обслуживания по адресу: улица Бажова, дом 5. При себе нужно иметь паспорт и СНИЛС. Занятия проводятся совершенно бесплатно.